Gunter
31.01.2008
31.01.2008
Dickes D
Gestern hat Bundesverbraucherminister Horst Seehofer die Ergebnisse der ersten gesamtdeutschen Verzehrstudie vorgestellt. Hier die Kernaussagen im Schnelldurchlauf. Den ganzen Beitrag lesen »
10 Kilo abnehmen in 1 Monat
Ich war schwer übergewichtig und habe 2008 in einem Jahr 60 Kilo mit Ernährungsumstellung durch einen Online-Diätberater und regelmäßigen Sport abgenommen (siehe Projektplan).
Dies ist mein Blog übers Abnehmen, Diät und Sport: Das Abnehmen Projekt 90.
Gunter
30.01.2008
30.01.2008
Krankmeldung
Ich will ja nicht jammern – aber ich bin nun seit ziemlich genau 2 Monaten mit jeweils nur Unterbrechungen von ein paar Tagen krank. Die gemeine Rüsselseuche hat mich erwischt und lässt mich nicht mehr los.
Ich kann die Viren und meine Abwehr direkt kämpfen spüren. „Er gehört mir!“ – „Nein, lass los du Sau!“ – „Lass doch selber los, Mädchen!“ Der Stadionsprecher kommentiert: „Oh – die Abwehr heute schwach, ganz schwach. Da muss der Trainer noch einiges an Aufbauarbeit leisten. So eine Mannschaft ist keinesfalls fit für die Begegnung mit so routinierten Qualifikationsrundengegnern wie Rhinitis Turin oder Real Katharr.
Gunter
27.01.2008
27.01.2008
Das Schlemm zum Sonntag
Man darf nicht vorzeitig zum Geburtstag gratulieren. Man darf auch an Silvester nicht anstoßen, bevor es Mitternacht ist. Höchstwahrscheinlich darf man ebenso wenig die Feier zur ersten Gewichtsreduktionsdekade vorziehen. Ich hoffe, das bringt kein Unglück.
Die ersten 10 Kilo sind nämlich leider noch nicht ganz (aber doch fast) geschafft: siehe Projektplan. Aus pragmatischen Gründen (Prüfungsstress bei Conny und Auftritt in Dresden nächsten Samstag bei mir) wird die vereinbarte Belohung aber eine Woche vorverlegt. Den ganzen Beitrag lesen »
Gunter
25.01.2008
25.01.2008
Frau Doktor
“Noch ein paar Kilo runter und der Mann hat einen ganz normalen Blutdruck.” Das gab’s eigentlich noch nie. Meine Ärztin freut sich über eines meiner Ergebnisse. Ungewohntes Gefühl. Auf Drängen von Conny, Spiv und Voegie hin findet das Projekt 100 ja nun unter ärztlicher Aufsicht statt. Vor 2 Wochen war ich beim Arzt, heute gibts die Ergebnisse. Den ganzen Beitrag lesen »
Gunter
23.01.2008
23.01.2008
Diskriminierung
Darüber schreibt wieder mal niemand. Dabei beginnt es schon morgens beim Frühstück. Ich frage den netten Mann vom Brötchendienst, ob er etwas im Angebot hat, dass ich in meinem momentanen Zustand unbesorgt zu mir nehmen könne. „Nur unseren Mädchenbagel.“, ist seine ebenso freundliche wie erschreckende Antwort. Kann man tatsächlich von einem 1,85 großen, knapp 150 Kilo schweren Typen verlangen, einen „Mädchenbagel“ zu bestellen? Vor den Kollegen?
