20.01.2008
Aquabiking
Erst Wohnzimmerjogging und jetzt das. Schon wieder endet die Suche nach körperlicher Ertüchtigung in einer recht sonderbaren Sportart.
Eigentlich fing alles ganz harmlos an. Samstag nachmittag - Einladung zu Kaffee und Kuchen bei Oma. Oma wohnt nur knapp 3 km von uns entfernt. Eine schöne Einsteigerstrecke. Also die Räder entmotten, kurz zur Tankstelle Reifen aufpumpen, Anhänger anschnallen und Kinder sicher vertauen. Und dann: reingetreten in die Pedale.
Auf dem Hinweg geht alles ganz gut. Mein Gesäß spüre ich schon 2 Hausnummern weiter nicht mehr. Der Hund läuft das erste mal neben dem Fahrrad her, reißt sich direkt los und wird fast überfahren. Gegen Ende der Tour wiederholen die Kinder im Anhänger gebetsmühlenartig, dass ihnen langweilig wäre. Ich muss treten, kann daher nicht antworten. Sonst keine besonderen Vorkommnisse.
Bei Oma gibts diesmal Reiswaffeln und Obsalat für alle. Süß wie alle mitleiden müssen - aber auch irgendwie gemein. Als wir den Heimweg antreten, regnet es in Strömen. Die Klamotten sind sofort naß und Leo wird mehrfach zwischen Vordach und Anhänger hin und hergeschickt, bis er ebenfalls völlig durchnässt ist. Irgendwann sind alle verstaut und es geht zurück. Der Regen peitscht unerbittlich ins Gesicht. Außerdem geht es jetzt plötzlich bergauf (war vorhin anders). Die Oberschenkel schmerzen und der Regen schmeckt irgendwie salzig (Tränen, Chemie ..?) Dennoch ziehen wir unermüdlich unsere Bahnen und müssen nur hin und wieder für eine Omi mit Blümchenbadekappe halt machen, die quer im Wasser hängt wie eine bleierne Ente.
Die Freuden des Aquabiking.
Gestern gegessen:
Kressebrot mit Ei und Obsalat, Hähnchenrisotto mit Backobst, Schweinelende mit griechischem Nudelsalat
Bist du als erfahrener Aquabiker der Meinung, dass es möglich ist, so schnell zu fahren, dass trotz starken Regens eine Trocknung deiner Kleidung möglich ist. Ich habe mal gehört, dass der cw-Wert im Quadrat zur Geschwindigkeit steigt. Wenn man bedenkt, dass es Leute gibt, die von Haus aus einen recht hohen cw-Wert haben und wenn man sich vorstellt, dass diese Leute erst einmal in Schwung gekommen sind… Na ja, hier wird’s halt sehr theoretisch. Aber ich wollte mal darüber sprechen.
Keine Ahnung. Finde die Fragestellung aber interessant. Ich habe einen Online-Kalkulator entdeckt, der berechnet, ob es sich lohnt im Regen zu rennen. Evtl. kann man den um den CW-Wert und einige Aquabiking-bezogene Faktoren erweitern?
http://www.dctech.com/physics/features/0600.php
auf jedem Fall musst du mit deinem rad und anhänger in den Windkanal!
Ein Spoiler auf dem anhänger und etwas mehr radstutz, sowie gegringerer reifendruck am beiwagen bringt deine Kraft vorn besser auf Strasse. Newtonmeter!!!
… natürlich musst du dann auch fester reintreten.
Eins zeigt der Online-Kalkulator ganz klar: je schneller - umso trockener. Hat wohl was mit der Verweilzeit im Regen zu tun. Das wiederum heißt: tritt rein Alter!
Die Idee mit dem Spoiler finde ich sehr interessant und vor allem wichtig. Komisch das es bis jetzt noch nicht angesprochen wurde. Es hilft natürlich nicht beim abnehmen aber es besteht die Chance, dass du einfach schneller (somit trockener) an kommst. Und wenn man das ganze noch auf diverse Bodyspoiler erweitert sieht’s am Ende auch noch lustig aus.
Guckst du hier>>> http://www.persy.net/knut/knut2/
Du könntest natürlich auch einen klassischen Kinder-Lenkersitz im kindgefülltem Zustand benutzen. Es würde nicht nur Vorteile von Seiten der Anströmung und somit der Aerodynamik bringen nein- das ganz würde auch einen aktiven Regenschutz darstellen.
Tach so jetz mal ich hier als erfahrener Aquabiker kann ich sagen ich habe Stunden auf dem Rad zugebracht während es regnete. Mal ging es steil bergauf, mal bergab. Eins stand immer fest. Ich kann mich auf dem Rad in gewisser weise vor Kälte schützen … ich kann mich auch bis zu einem gewissen Grad vor Nässe schützen …. aber leider kann man sich nicht mit nassen Sachen vor Kälte schützen. Deswegen hilft, wenn man einmal nass ist, nur noch kräftig reintreten damit die Körpertemperatur durch Bewegung erhalten bleibt. Je schneller man wird je mehr friert man leider wenn die Sachen nicht winddicht sind. Dann ist bergauf besser, da wird man nicht so schnell. Das ist bergab anders, man friert, ist dafür aber auch schneller zu Hause … hat auch was
Fest steht aber: je apuabikermäßig die Radtour ist, je mehr bleibt sie im Gedächtnis hängen. In diesem Sinne.