Vom 23. bis zum 29. Oktober - also rund um meinen Geburtstag herum - sendet die ARD zahlreiche Beiträge rund um das Thema Ernährung und Hunger. Schon jetzt können wir im Internet unter http://themenwoche.ard.de an Diskussionen teilzunehmen.

Spontan fasziniert hat mich ein Beitrag über meinen Namensvetter Gunter Frank, der sich mit seinem Buch “Lizenz zum Essen” dazu aufmacht, so ziemlich alle Ernährungs- und Diät-Tipps ad absurdum zu führen:  „Sie basieren auf falsch ausgelegten Studien und Ratschlägen, die nicht funktionieren können.“

Seiner Meinung nach sollten „Menschen … lieber lernen, mit ihrem Gewicht zufrieden zu sein, solange sie nicht massiv fettleibig sind.“

Zum Body Mass Index meint Dr. Frank: „Der BMI der meisten Menschen in Deutschland bewegt sich zwischen 25 und 30 – und das ist die Gewichtsklasse, in der die Menschen nachgewiesenermaßen am längsten leben. Paradoxerweise gilt ein BMI über 25 in der Regel als Übergewicht.“

Interessante Thesen, vielleicht sollte ich das Buch mal lesen

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