Diät | Abnehmen Diät Blog - Viel abnehmen - Schnell und gesund abnehmen - Part 4
Mein Diäterfolg
Ich habe 65 Kilo in 15 Monaten abgenommen. Mit eisernem Willen, gutem Essen und viel Bewegung.
Diätgeschichte lesen
Mein Diäterfolg
Die Geheimnisse meines Diät-Erfolgs waren das Diät-Programm von XX-WELL und Sport.
Jetzt abnehmen

Archiv für das Tag 'Diät'

Gunter

Kampf der Giganten

Gestern Abend ging’s für mich das erste Mal nach fast 3 Jahren Hamburg-Pendelei (vorzugsweise per Bahn) mit der gesamten Familie über die deutschen Autobahnen Richtung Norden. Dabei ist eine Raststättenpause natürlich Pflicht. Da deren Ort aber nicht allein aufgrund des jeweils enthaltenen Geschenks in der Kindertüte entschieden werden sollte, hier mein unabhängiger Vergleich der beiden größten Fastfood-Giganten auf Deutschlands Straßen (und natürlich nicht nur da). Den ganzen Beitrag lesen »




Gunter

Kirschgarten

Die polnische Autobahn ist gut. Sehr gut sogar – keine Schlaglöcher, keine Baustellen, keine Staus. Leider verstehen polnische Autofahrer die Verkehrsregeln (Vorfahrt, Bedeutung der Ampelfarben, Spurseite zum Überholen) offensichtlich eher als unverbindliche Empfehlungen. Man fährt besser ausgeschlafen und wachsam in Polen. Den ganzen Beitrag lesen »

Gunter

Sonntag Ruhetag

Na das lässt ja hoffen: US-Amerikaner haben jetzt herausgefunden, dass zahlreiche Diäten ausgerechnet am Wochenende scheitern. So soll häufig während einer Fastenkur am Wochenende die Gewichtsabnahme stagnieren - oder sich sogar ins Gegenteil verkehren. Schuld daran trägt nach Meinung der Forscher übrigens der geänderte Lebenswandel an den freien Tagen. Die meisten Probanden aßen Samstags mehr und bewegten sich Sonntags dafür weniger. Sonntag Ruhetag. Den ganzen Beitrag lesen »

Gunter

Mixed Emotions

Mixed Emotions - so hieß doch das Duo mit Drafi Deutscher, oder? Was für ein bescheuerter Bandname! Gemischt sind meine Gefühle zurzeit aber allemal.

Das Dublin-Experiment darf getrost als gescheitert betrachtet werden. Viel Guinness macht auch viel dick - so einfach ist das. Am Wochenende haben wir dann auch noch das Ende der Spargelsaison überschwänglich gefeiert - und das leider nicht nur mit Spargel. Den ganzen Beitrag lesen »

Gunter

Verriss

Jetzt ist also doch passiert. In der 22. Woche von Projekt 100 habe ich ganz entgegen des langfristigen Ziels nicht ab- sondern sogar zugenommen. Ein ganzes Kilo zeigt die Waage mehr als noch vor einer Woche. Das ist eine Premiere. Aber eine, bei der man am nächsten Tag die Zeitung lieber gar nicht erst aufschlagen möchte, um die Kritik zu lesen. Den ganzen Beitrag lesen »

« Vorherige Einträge - Nächste Einträge »