Mein Diäterfolg
Ich habe 65 Kilo in 15 Monaten abgenommen. Mit eisernem Willen, gutem Essen und viel Bewegung.
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Gunter

Gastwerk

Jetzt sitze ich hier in diesem stylischen Tagungshotels inmitten von nackten Betonwänden und Ambientklängen. Alles so schön cool und chillig hier – die perfekte Wohlfühlatmosphäre. Vor allem aber hervorragendes Essen – und das geht auch noch auf die Firma.

Frühstück um zehn (putzige kleine Brötchen mit leckerem Belag, ein ewig leckerer Obstteller und eine riesige Schüssel voll süßestem Quark), Mittagessen um eins (wenn man will ein Drei-Gänge-Menü mit Antipasti, Entenbrust und Minzeis), Kaffe und Kuchen um drei.

Heute fällt es echt schwer, hart zu bleiben. Statt den drei Gängen entscheide ich mich aber dann doch für Risotto und den Kuchen lasse ich ausfallen. Nur vom Quark musste ich probieren. Hat sich wirklich, wirklich gelohnt.

Beim Meeting geht es allerdings gar nicht chillig sondern eher hoch her. Ich bleibe aber halbwegs ruhig - zum Glück arbeitet sich mein Blutdruck nämlich langsam aber sicher auf Normalniveau runter. Letzte Woche war ich wieder bei Frau Doktor und sie zeigte sich mit den Werten sehr, sehr zufrieden. Solche Werte hatte ich seit Jahren nicht, sagt sie. Abnehmen lohnt sich also scheinbar auch für meine Gesundheit.

Anekdote am Rande: Die Schwester hat mich in meinem bereits leicht aufpolierten Körper erst mal direkt nicht erkannt. „Ich habe hier die Impfung für Herrn Schwarz. Ach nein, das ist ja gar nicht Herr Sch… Oh.“. Ich bin scheinbar medizinisch eine positive Überraschung.


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5 Kommentare zu “Gastwerk”

  1. Gunteram 18.04.2008 um 09:51

    Vorgestern gegessen:
    Vollkornbrot mit Käse, Banane, Wirsing und Ziegenkäse im Blätterteig auf Wok-Gemüse, Brokkoli-/Schinkensalat mit Joghurt-Dressing und Pfirsichen

    Gestern gegessen:
    Kleine Brötchen mit Käse und Schinken, Quark und Früchte, Risotto mit Flusskrebsschwänzen und grünem Spargel, Chinesische Nudeln mit Hühnchen

  2. Ein Freundam 18.04.2008 um 12:32

    Hallo Knut, ich gratuliere dir zur bis jetzt geschafften Gewichtsreduzierung! Allerdings habe ich ein Problem damit, mir 25 Kg vorzustellen. Meist versuche ich es mit einem Vergleich zum Fluggepäck. Natürlich nicht meins, dass wiegt immer 11 Kg- egal wie lange die Reise dauert. Nein- ich meine das meiner Freundin. Ihr Gepäck wiegt meistens 20- 25 Kg- egal wie lange die Reise dauert. Ich erinnere mich daran, wie ich jedes Mal die 2 schweren Gepäckstücke (ca. 25 Kg) zum check- in wuchte und sehe die netten Damen der Abfertigung vor mir, mit einem Blick wie, so einen starken Kavalier hätte ich auch gern. Na ja: mein Gepäck baumelt dann am Handgelenk oder meine Freundin springt und hobst damit hinter mir her. Ja und nun sehe ich die zwei Gepäckstücke und fühle deren Gewicht und versuche diese auf deinen Körper zu projizieren oder besser gesagt abzuziehen. Das Bild, das vor meinem Auge entsteht ist dann eher surreal.

    Kurzum: Es wäre mal wieder Zeit für ein Update deines Portraits. Das sportlich erscheinende Ding, Hose, Sack oder weis der Geier was da deinen Unterleib verhüllt sollte auf keinen Fall fehlen. Es hat das Zeug zum Kultobjekt.

  3. Gunteram 18.04.2008 um 13:10

    Bild-Update gibts bei 30 Kilo, versprochen.
    Vielleicht machen wir das Update einfach vorher live.
    Sagtest du nicht vor kurzem mal was vom Angrillen?

  4. Ein Freundam 18.04.2008 um 13:50

    Angrillen? Anruf genügt und ich bin da!

  5. Ein Freundam 18.04.2008 um 14:20

    @Gunter: “Bild-Update gibts bei 30 Kilo…”
    Und bei 55 Kilo nur in Badehose und geölt!?

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