17.10.2008
Klatschnass
Man muss die körperliche Betätigung annehmen, wann immer sich die Gelegenheit dazu bietet. Wenn ich daheim in Leipzig bin, fahre ich zum Beispiel inzwischen immer gern mit dem Fahrrad ins Büro. Wie heißt es doch noch mal so schön? “Jeder Gang macht schlank.” Mein Fahrrad hat ganze zwölf davon.
Zwölf ist übrigens auch die Anzahl der Kilometer auf meiner Strecke ins Büro - das jeweils einmal in die Hin- und Rückrichtung ergibt schon eine ganz passable Trainingseinheit. Und mehr Spaß als das manchmal doch recht öde Ersatz-Gestrampel auf dem Recumbent macht dieses Radeln in der echten Welt allemal.
Meistens jedenfalls. Wenn es allerdings wie gestern auf dem Rückweg nicht nur junge Hunde regnet, sondern einem gleichzeitig auch noch wie aus 80er-Jahre- Hardrock-Bühnenventilatoren entgegen bläst, verflucht man sich und seinen elenden neuen Sportsgeist doch hin und wieder selbst.
Da hilft nur eins: Zähne zusammen beißen, Kapuze fester schnüren und dann ab durch den Monsun. So kurz vor der Erfrierung standen meine Finger wahrscheinlich noch nie. Um so schöner war aber die heiße Dusche hinterher.
Nur die Harten kommen in den Garten.
Kein Problem, für das es keine Lösung gibt …
Mittwoch gegessen:
Annanas, Kartoffel-/Möhren-Rösti mit Selleriegemüse, Vollkornbaguette mit Schinken, Apfel, Schnitzel mit Blumenkohl und Kartoffeln
Gestern gegessen:
Müsli mit Banane, Käsebrötchen, Weintrauben, Chinesisch Hühnchen mit Gemüse und Reis, ein paar Kapernbeeren, etwas Weißbrot mit Alioli