wir sehen uns ja immer mal selten und in langen Abständen. Auf dem Fockeberg neulich dachte ich schon Mensch … ehmm nicht das der so einen Lagerfeld Koller bekommt. (Hast mich es etwas an ihn erinnert).

Was Du bist jetzt geschafft hast wissen eigentlich nur die Leute die Dich vorher und nachher kennen. Dein Kampfgeist und Wille war immer, in jeder deiner Zeilen dieses Blogs zu spühren.

Sei stolz auf das geschaffte und lass dennoch jetzt nicht abreissen beim dir gesetzten Endziel.

Egal welche Kilomarke du knackst, welches Ziel Du Dir steckst - ich denke den Sinn für das Wesentliche, nämlich bewusste Ernährung und Sport, nimmt Dir sowieso keiner mehr.

Du wirst am Ziel nicht in alte Laster zurückfallen, Dir würde das Jogging regelrecht fehlen. Dessen bin ich mir sicher. Wenn Du dies konsequent weiter betreibst wirst Du ein gutes Körpergewicht halten können. Egal was nun ganz genau vor oder nach dem Komma steht.

Ich -da ich hier so schlau daherrede - betreibe ja eigentlich auch keinen Sport, ausser unregelmäsig 1x Woche Schwimmen. Aber ich habe auch nicht die Veranlagung irgendwie.

a.) ich esse mit Spaß aber nicht üppig
b.) ich bin kein Süßmaul
c.) ich rauche

Eine Currywurst z.b. bringt mich locker über den halben Tag … 5-6 Stunden ohne das ich Hunger bekomme…

Naja wie auch immer,

ALLES GUTE WEITERHIN !

spiv.